Für mehr Lebensqualität

Stressbewältigung & Schlaftraining

mit Mentaltraining, Autogenem Training, Atementspannung, Progressiver Muskelentspannung, Meditation, Achtsamkeitstraining, Qi Gong, Achtsamkeits-Yoga, Fantasiereisen und Eutonie Ruhe gewinnen.


Kurse & Seminare

Entspannungsmomente  

Andrea Althen

zertifizierte Entspannungspädagogin  

Kursleiterin Autogenes Training  

Kursleiterin Progressive Muskelentspannung

Email: [email protected]